Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com
984 - Aşırı Düşünmenin Panzehiri, %70 Kuralı
00:00
00:00
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com
Epizódok
984-
Aşırı Düşünmenin Panzehiri, %70 Kuralı
Meghallgatva
szo., 20 jún. 2026
983-
Bu 12 Şeyle Zaman Kaybediyorsan Hayallerine Ulaşman Çok Zor
Meghallgatva
szo., 13 jún. 2026
982-
Herkesin Kendisini Kıskandığını Düşünen İnsanların Psikolojisi
Meghallgatva
pé., 12 jún. 2026
981-
Aşırı Seven Kadınların Psikolojisi
Meghallgatva
ke., 09 jún. 2026
980-
Sınav Kaygısından Kurtulmak İçin 15 Yöntem
Meghallgatva
va., 07 jún. 2026
979-
Seni Gizlice Kıskananlar Bunları Yapıyor
Meghallgatva
ke., 02 jún. 2026
978-
Duygularını Bastıran İnsanların Yaptığı 9 Şey
Meghallgatva
sze., 20 május 2026
977-
Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
Meghallgatva
ke., 21 ápr. 2026
976-
Neden Kötü İnsanlar Daha Zengin ve Başarılı?
Meghallgatva
va., 19 ápr. 2026
975-
Narsisizm Moda Oldu. Ama Gerçek Ne? Ters Köşe Sohbet
Meghallgatva
sze., 15 ápr. 2026
974-
İyilik Yaptığını Zannederken Seni Enayi Durumuna Düşüren 10 Şey
Meghallgatva
va., 12 ápr. 2026
973-
Aşırı Alınganlık ve Eleştiri Hassasiyeti Nasıl Geçer?
Meghallgatva
sze., 08 ápr. 2026
972-
Neden Arkadaş Ortamında Az Değer Görüyorsun?
Meghallgatva
hé., 06 ápr. 2026
971-
Doğru İnsanla mı Birliktesin? 8 Konuda Test Et
Meghallgatva
szo., 28 márc. 2026
970-
Kaliteli İlişkiler İçin 6 Psikolojik Teknik
Meghallgatva
szo., 14 márc. 2026
969-
Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin: Beynini Nasıl Mahvediyor ve Çözüm Önerileri
Meghallgatva
va., 08 márc. 2026
968-
Anksiyete Bozukluğu Zannedilen Ama DEHB (ADHD) Olan 7 Durum
Meghallgatva
pé., 06 márc. 2026
967-
Hayat Kaliteni Yükseltecek 30 Mikro Alışkanlık
Meghallgatva
csü., 26 febr. 2026
966-
Saygı Görmeni Engelleyen Davranış: Oversharing, Herkese Her Şeyini Anlatmak
Meghallgatva
szo., 21 febr. 2026
965-
Depresif Hissetmene Sebep Olan Alışkanlıklar
Meghallgatva
hé., 02 febr. 2026
964-
2025'ten Öğrendiğim Kabullenmesi Zor Hayat Gerçekleri
Meghallgatva
va., 18 jan. 2026
963-
İradeni Geliştirmek İçin 5 Saniye Yöntemi
Meghallgatva
szo., 10 jan. 2026
962-
Kaliteli Bir Yaşam İçin Vazgeçmen Gereken 10 Şey
Meghallgatva
csü., 01 jan. 2026
960-
Daha Özgüvenli ve Kendinden Emin Olmak İçin 5 Teknik
Meghallgatva
pé., 26 dec. 2025
959-
Hep Kötüyü Düşünmekten ve Olumsuz Ruh Halinden Nasıl Kurtulursun?
Meghallgatva
va., 21 dec. 2025
958-
Her Şeyi Doğru Yapabilirsin Ama Yine de Başarısız Olabilirsin
Meghallgatva
ke., 16 dec. 2025
957-
Kimse Sana İzin Vermeyecek! Kendin Olabilmek İçin Neden Savaşmak Zorundasın?
Meghallgatva
va., 14 dec. 2025
956-
55 Yıllık Tutku Dolu Bir İlişkinin Formülü- Acar Baltaş -Zuhal Baltaş Söyleşisi
Meghallgatva
csü., 11 dec. 2025
955-
Bir Erkeğin İlişkilerde Yaptığı Büyük Hatalar
Meghallgatva
sze., 03 dec. 2025
954-
Sosyal Medya Paylaşımların Psikolojin Hakkında Ne Söylüyor?
Meghallgatva
va., 30 nov. 2025
953-
Her Zaman Alttan Alan Taraf Olmaktan Kurtulmak
Meghallgatva
sze., 26 nov. 2025
952-
Bir Kadının İlişkilerde Yaptığı 8 Büyük Hata
Meghallgatva
szo., 22 nov. 2025
951-
Seni Gerçekten Seven Birisinin Asla Yapmayacağı 5 Şey
Meghallgatva
ke., 04 nov. 2025
950-
İnsanların Seni Umursamadığını ve Önemsemediğini Gösteren 8 Şey